La ceremonia del té

7 febrero, 2018

Budismo y té matcha El “zazen” es la base del budismo zen. Su significado concreto varía de una escuela a otra pero es lo que conocemos comúnmente como meditar. La idea del zazen es ver las cosas sin ponerse a uno mismo en el centro para poder ver como…

Árbol de Navidad FitGreen

2 enero, 2018

No queríamos dejar pasar las fiestas sin preparar un postre especial, así que nos decidimos a hacer la versión FitGreen del árbol de Navidad que arrasa en las redes. ¡Todo un éxito! Ingredientes: 1 hojaldre 1 tableta chocolate blanco para postres FitGreen matcha azúcar glass, arándanos y frambuesas para…

Turrón de Matcha

21 diciembre, 2017

Nos encanta la Navidad y especialmente ¡Los dulces! Este año hemos querido probar a hacerlos en casa, llevábamos bastante tiempo con ganas de probar el chocolate con Matcha y nos hemos animado a hacerlo en forma de turrón. Es una receta fácil y envuelto en una cajita o papel…

Magdalenas integrales de matcha y frambuesas

1 noviembre, 2017

Raspberry matcha muffins Esta receta es una versión alternativa de las tradicionales magdalenas. Nuestra versión lleva leche de almendra en lugar de vaca, harina integral y azúcar moreno. Dulce si, pero sano 🙂 Estos ingredientes hacen que tenga un tono un poco más oscuro que otras recetas de magdalenas…

Nuestra experiencia en un detox vegano

26 octubre, 2017

Plan detox de una semana En FitGreen creemos en la importancia de la alimentación para nuestra salud. Leemos mucho sobre nutrición y hábitos de vida saludable, escuchando más alcuerpo y menos a la báscula. Y cambiando poco a poco estamos descubriendo que el esfuerzo por consumir alimentos naturales y…

Receta de galletas de matcha y chocolate blanco

8 octubre, 2017

Receta de galletas de matcha Una de los beneficios inesperados y más gratificantes lanzarnos a ser emprendedores es que gracias a FitGreen nos adentramos en un mundo nuevo, conociendo a otras personas maravillosas con proyectos de los más variados e interesantes. Además, es un ambiente prima el espíritu colaborador,…

Receta de Matcha Brownie

28 septiembre, 2017

Bizcocho de té matcha Esta es una receta rápida y sencilla, apta para principiantes 🙂 Solo necesitas los 6 ingredientes que te ponemos abajo, un horno y una batidora. El tiempo de elaboración es 20 min y el de cocción otros 20 min. ¡En menos de una hora tienes…